4 anos - comportamento - parte II

Aprender a portar-se bem

Lidar com o comportamento da criança é um dos maiores desafios de ser pai. Para a criança aprender a portar-se bem, é preciso guiar o seu comportamento de forma positiva.



Encorajar comportamentos adequados

Dar instruções claras: Os pais devem garantir que a criança está a ouvir, dar a instrução de forma afirmativa ("Despe o pijama" em vez de "Podes despir o pijama?"), assegurar que a criança consegue seguir a instrução ("Despe o pijama, agora veste a camisola..." em vez de "Veste-te") e garantir que cumpre, relembrando-a.

Dar atenção e ouvir: Quando a criança fala ou se porta bem, os pais devem mostrar que estão atentos: aproximar-se da criança, observar, olhar nos olhos, sorrir e comentar as coisas que está a dizer e a fazer.

Dar o exemplo: A criança faz o que vê fazer. Se quer ouvir "por favor", diga.

Elogiar e premiar: Devem elogiar e premiar os comportamentos adequados. Os elogios devem dirigir-se para os comportamentos positivos e não apenas para os comportamentos perfeitos. Para ser mais eficaz, devem descrever o comportamento ("Gosto muito quando partilhas os carrinhos" em vez de "és um menino lindo"). Também podem premiar a criança com uma história, um passeio ou uma brincadeira juntos ("Como te vestiste depressa, podemos ir ao parque").

Evitar comportamentos desadequados

Reduzir a tentação: Retirem objectos proibidos do alcance da criança.

Escolher as batalhas: Guardem o NÃO para coisas mesmo importantes.

Dar escolhas: "Não podemos ir ao parque mas podemos fazer um desenho ou ler uma história. O que preferes?"

Estabelecer regras consistentes: A criança deve antecipar o que pode e não pode fazer ("Não se bate").

Manter rotinas: Saber o que acontece a seguir ajuda a criança a organizar-se.

Preparar transições: "Daqui a um bocadinho vamos tomar banho".

Desencorajar comportamentos desadequados

Distrair: Devem lembrar à criança a regra ou dar uma instrução ("Não se salta no sofá") e dirigi-la para outra actividade ("Podemos saltar no chão").

Ignorar: Se a criança está a chamar a atenção mas não está a fazer nada de perigoso, podem afastar-se, não olhar nem falar com ela e esperar que pare.

Tempo de sossego: Se a criança não consegue parar, podem dar-lhe tempo.
Escolher um canto da casa ou uma cadeira, afastando de outras pessoas e sem distracções - a criança não deve poder brincar ou entreter-se;
Usar um tom de voz calmo e explicar "Estás muito nervoso. Precisas de te acalmar";
Se a criança recusar ir, conduzi-la ao local do tempo de sossego;
O tempo de sossego deve durar um minuto por cada ano de idade;
Durante o tempo de sossego, devem ignorar a criança;
Quando o tempo passa, oferecer uma actividade divertida "Já estás mais calmo, podemos ir fazer bolas de sabão". Não dar sermões.

Consequências: Podem atribuir uma sequência relacionada (Se não bebe água sossegado e entorna, tem de limpar) ou retirar um privilégio (Se bate no irmão não vê TV à tarde).




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